Segítsük az időseket!
2020. 03. 16.

Ezt kéri az államtitkárság

Ajánlások társasházak, utcák, lakóközösségek, egyházközségek részére

Az új koronavírus (COVID-19) járvány legveszélyeztetettebb csoportja az idősek, elsősorban 60 év felettiek! Az ő egészségük, életük védelmében el kell érni, hogy az idősek otthonukon kívül ne érintkezzenek senkivel! Még a szomszéddal se találkozzanak!

 

 

Az új koronavírusról röviden

  • a COVID-19 fertőzés fő forrása az emberről-emberre való terjedés, mely jellemzően cseppfertőzéssel és a fertőzött váladékokkal történő direkt vagy indirekt kontaktussal történik
  • köhögés, tüsszentés által levegőn keresztül
  • kézre került nyál, tüdőből vízpára révén szinte mindenen keresztül, amihez a fertőzött személy keze hozzá ér
  • A betegség lefolyása (minden életkor átlagában – az időseknél eltolódik a súlyosabb felé):
  • Enyhe vagy közepes: az esetek 80%-ban
  • Súlyos: az esetek 14%-ban
  • Kritikus: az esetek 6%-ban (légzési elégtelenség, sokk, több szervi elégtelenség)
  • A halálozási arány életkor szerint bontva (eddigi kínai adatok alapján):
  • 0-9 év között: 0%
  • 10-19 év között: 2%
  • 20-29 év között: 2%
  • 30-39 év között: 2%
  • 40-49 év között: 4%
  • 50-59 év között: 3%
  • 60-69 év között 6%
  • 70-79 év között 0%
  • 80 év felett: 8%

Segítsük az idősek életét! De hogyan?

Az idősek másokkal való érintkezésének elkerülése csak akkor valósulhat meg, ha fiatalabbak segítik az életüket. Ehhez a társasházon, utcán, lakóközösségen, egyházközösségen belül:

  • Szervezzék meg és intézzék helyettük a napi bevásárlást – étel-ital, kiemelten a zöldség és gyümölcs, higiéniás áruk!
  • Menjenek el helyettük gyógyszertárba, váltsák ki a gyógyszereiket!
  • Fontos: a szabadban lét, szabad levegőn séta, kertészkedés ajánlott – de csak egyedül! Így ha kell, vállalják át tőlük a kutyák sétáltatását! Ha kell, vigyék le, vigyék ki helyettük a szemetet! Nézzenek rájuk minden nap!
  • Telekommunikációs eszközökkel, zárt ajtón keresztül, vagy legalább 2 méter távolságból az ajtó előttről tartsák velük a kapcsolatot, beszélgessenek velük!
  • Folyamatosan tájékoztassák őket a hírekről, hiteles információkról!
  • Vegyenek nekik újságokat, könyveket, hogy el tudják foglalni magukat!
  • Figyeljék folyamatosan az egészségi állapotukat, és betegség esetén hívják fel a háziorvosukat!

Amit az idős ember tehet otthon

  • Mosson kezet rendszeresen és alaposan, legalább 20 másodpercig szappannal és folyóvízzel, vagy tisztítsa meg kezeit alkoholos kézfertőtlenítővel!
  • ételkészítés előtt és közben
  • étkezés előtt
  • WC használatot követően
  • tüsszentés, köhögés, orrfújás után
  • beteggel érintkezés előtt és után
  • állatokkal vagy állatok ürülékével való érintkezés után
  • Mosson kezet a „kézhigiénia öt momentuma” alapelvnek megfelelően: benedvesítés, beszappanozás, dörzsölés, öblítés, szárítás
  • Szemhez, szájhoz, archoz ne nyúljon, illetve csak kézmosást követően!
  • Köhögéskor, tüsszentéskor használjon papírzsebkendőt, amit használat után azonnal dobjon el! Amennyiben erre nincs lehetősége, ne kezébe köhögjön, illetve tüsszentsen, hanem behajlított kar könyökhajlatába!
  • Otthonában tisztítsa a gyakran megérintett felületeket rutinszerűen (például: asztalok, ajtógombok, világítókapcsolók, fogantyúk, íróasztalok, WC-k, csapok, mosogatók és mobiltelefonok)!
  • Szellőztessen gyakran!
  • Mozogjon rendszeresen – lakáson belül is!
  • Étkezzen kiegyensúlyozottan, fogyasszon sok zöldséget, gyümölcsöt!
  • Pótolja vitaminraktárait!
  • Kerülje a dohányzást és alkoholfogyasztást!

Mikor forduljon orvoshoz?

Fontos a tünetek korai felismerése, jelentkezésükkor orvoshoz fordulás.

  • Ha láz, (száraz) köhögés, nehézlégzés jelentkezik,
  • azonnal hívja fel háziorvosát!
  • maradjon otthon, és kövesse orvosa utasításait!

Hiteles információk 

  • Tájékozódjon hiteles forrásokból!
  • Nemzeti Népegészségügyi Központ honlapja (nnk.gov.hu)
  • Központi kormányzati koronavírus portál (koronavirus.gov.hu)
  • WHO honlapja (who.int)
  • Ismerje és kövesse a szakmai, hatósági ajánlásokat, utasításokat!
  • Ossza meg a hiteles információt ismerőseivel is!

Amennyiben további segítségre van szüksége

Amennyiben további kérdés merül fel Önben, az alábbi elérhetőségeken állunk az Ön szíves rendelkezésére:

Emberi Erőforrások Minisztériuma Egészségügyért Felelős Államtitkársága

kapcsolat
a szeretetszolgálat fenntartói irodája

nyitvatartási idő: HÉTFŐTŐL-CSÜTÖRTÖKIG: 7.30 - 16.30 ÓRÁIG, PÉNTEKEN: 7.30 - 14.00 ÓRÁIG
4400 Nyíregyháza, Bocskai u. 26.
42/415-907
kozpont@szlgsz.hu
©2018 www.szentlukacsszeretetszolgalat.hu | adatkezelési tájékoztató
powered by Forweb - Weboldal készítés